Theo thống kê của Viện Răng Hàm Mặt Trung ương, hơn 90% dân số Việt Nam mắc các bệnh về răng miệng, chủ yếu là sâu răng, viêm nướu, viêm quanh răng. Trong đó, 75% dân số bị sâu răng, và tỷ lệ người lớn mắc các bệnh viêm nướu và viêm quanh răng lên đến hơn 90%. Đây là con số đáng báo động, phản ánh thực trạng chăm sóc sức khỏe răng miệng tại Việt Nam còn nhiều hạn chế.
Nguyên nhân dẫn đến các bệnh về răng miệng
Nhiều yếu tố góp phần dẫn đến tình trạng này, nhưng phổ biến nhất là 3 thói quen không đúng cách sau:
- Chải răng không đúng cách:
Chải răng là hoạt động vệ sinh răng miệng hàng ngày, nhưng nhiều người chưa thực hiện đúng. Một số sai lầm phổ biến bao gồm:
- Chỉ chải răng một lần mỗi ngày vào buổi sáng.
- Chải răng quá nhanh, không đủ 2-3 phút theo khuyến cáo của nha sĩ.
- Chải răng theo chiều ngang thay vì chiều dọc, gây mòn men răng, ngà răng, viêm nướu, tụt nướu, và dễ dẫn đến các bệnh nha chu.
- Sử dụng tăm xỉa răng thay vì chỉ nha khoa:
Tăm xỉa răng là thói quen phổ biến tại Việt Nam, nhưng việc này có thể gây hở kẽ răng, trầy nướu, tụt nướu, và không đảm bảo vệ sinh. Trong khi đó, chỉ nha Iss khoa tuy không còn xa lạ nhưng ít được sử dụng do thói quen chưa hình thành và chi phí sản phẩm tương đối cao.
- Không sử dụng nước súc miệng:
Việc chỉ chải răng thông thường không đủ để làm sạch hoàn toàn khoang miệng, đặc biệt ở các khu vực như kẽ răng, lưỡi, và vòm miệng, nơi vi khuẩn và mảng bám vẫn tồn tại. Hiện nay, chỉ một bộ phận nhỏ người dân ở thành thị với điều kiện kinh tế tốt và ý thức cao sử dụng nước súc miệng để bảo vệ sức khỏe răng miệng toàn diện.
Một số bệnh răng miệng thường gặp
Dưới đây là các bệnh răng miệng phổ biến tại Việt Nam và thông tin chi tiết:
1. Bệnh viêm lợi
- Mô tả: Viêm lợi là tình trạng tổn thương mô bao quanh và nâng đỡ răng, gây sưng đỏ, dễ chảy máu, đặc biệt khi đánh răng. Nếu không điều trị, bệnh có thể tiến triển thành viêm quanh răng hoặc mất răng, thậm chí dẫn đến các bệnh nguy hiểm như tim mạch, đột quỵ, viêm phổi.
- Nguyên nhân: Do vi khuẩn trong mảng bám hoặc cao răng tích tụ lâu ngày trên răng.
- Điều trị: Làm sạch bề mặt răng, loại bỏ mảng bám, và duy trì vệ sinh răng miệng tốt.
2. Bệnh sâu răng
- Mô tả: Sâu răng là bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, gây tiêu hủy men răng và ngà răng, tạo lỗ hổng trên bề mặt răng. Nếu không điều trị, tủy răng có thể bị chết, dẫn đến các biến chứng như viêm quanh cuống răng, viêm hạch, viêm xương, thậm chí tử vong.
- Nguyên nhân: Vệ sinh răng miệng kém, ăn vặt thường xuyên, tiêu thụ nhiều đồ ngọt.
- Điều trị: Hàn răng để bịt kín lỗ sâu, ngăn vi khuẩn xâm nhập tủy răng.
3. Bệnh viêm quanh răng (bệnh nha chu)
- Mô tả: Bệnh gây tổn thương lợi, dây chằng quanh răng, xương ổ răng, và xương răng, dẫn đến đau, hôi miệng, chảy máu khi đánh răng, nướu sưng đỏ, răng lung lay khi nhai. Nếu nặng, có thể gây đau vùng thái dương, khó khăn khi ăn uống, và ảnh hưởng đến tiêu hóa.
- Nguyên nhân: Do mảng bám, cao răng chứa vi khuẩn, hoặc các yếu tố như răng mọc lệch, suy dinh dưỡng, thiếu vitamin C, thay đổi nội tiết, sức đề kháng yếu.
- Điều trị: Hiện chưa có phương pháp đặc hiệu, cần duy trì vệ sinh răng miệng sạch sẽ và chế độ ăn uống hợp lý.
4. Hôi miệng
- Mô tả: Hôi miệng không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, gây mất tự tin khi giao tiếp.
- Nguyên nhân: Vệ sinh răng miệng không đúng cách, thức ăn dính trong kẽ răng, hốc răng sâu bị vi khuẩn phân hủy, hoặc do các bệnh như nhiễm trùng phổi, viêm phổi, vật lạ trong mũi.
- Điều trị: Vệ sinh răng miệng đúng cách, đánh răng 2 lần/ngày, sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng, hạn chế thực phẩm nặng mùi (hành, tỏi), và giảm hút thuốc, rượu, cà phê.
5. Vôi hóa tuyến nước bọt
- Mô tả: Là bệnh phổ biến, dễ phát hiện nhưng thường bị bỏ qua. Canxi trong nước bọt lắng đọng quanh khối viêm tạo thành sỏi, gây tắc nghẽn tuyến nước bọt, dẫn đến sưng, nóng, đau ở góc hàm hoặc dưới hàm, thậm chí gây liệt mặt.
- Nguyên nhân: Lắng đọng canxi lâu ngày trong tuyến nước bọt.
- Điều trị: Phẫu thuật lấy sỏi, hoặc cắt bỏ tuyến nước bọt nếu sỏi lớn.
Một số biện pháp chăm sóc răng miệng hiệu quả tại nhà
Để phòng ngừa và cải thiện sức khỏe răng miệng, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chứa fluoride.
- Sử dụng chỉ nha khoa tối thiểu 1 lần/ngày để làm sạch kẽ răng.
- Súc miệng bằng nước muối Natri Clorid 0,9% hoặc nước súc miệng Listerine để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám, đồng thời giữ hơi thở thơm tho.
- Thăm khám nha sĩ định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra và làm sạch cao răng.
- Hạn chế tiêu thụ thực phẩm gây hại men răng như đồ ngọt, nước ngọt, rượu, cà phê.
- Thay bàn chải đánh răng định kỳ 3-4 tháng/lần.
Kết luận
Tình trạng sức khỏe răng miệng tại Việt Nam đang ở mức báo động đỏ với hơn 90% dân số mắc các bệnh lý liên quan. Việc nâng cao ý thức chăm sóc răng miệng và áp dụng các biện pháp vệ sinh đúng cách là rất cần thiết để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Labo Đức Phát, với đội ngũ chuyên gia và công nghệ hiện đại, cam kết mang đến các giải pháp phục hình răng miệng chất lượng cao, giúp bạn sở hữu nụ cười tự tin và sức khỏe răng miệng bền vững. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất!
